5-гидрокситриптофан в небольшом количестве вырабатывается организмом. Аминокислота необходима для выработки гормонов: серотонина и мелатонина. Регулирует циклы сна и бодрствования. Оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. Помогает справиться с депрессией и тревогой.
Физическая нагрузка, стрессы, заболевания, вредные привычки снижают концентрацию аминокислоты в организме. Дефицит приводит к хронической усталости, сонливости, беспричинной тревожности. Необходимо дополнительно принимать 5-HTP.
Добавка Dr. Hoffman 5-HTP 100 mg положительно влияет на работу мозга и центральной нервной системы. Улучшает память и настроение. Снижает раздражительность и повышает стрессоустойчивость. Помогает нормализовать эмоциональное состояние.
Поддерживает здоровый сон. Ускоряет процесс засыпания, борется с бессонницей. Устраняет дневную сонливость. Способствует восстановлению организма после занятий спортом. Усиливает секрецию гормона роста – соматотропина.