Коэнзим Q10 является настоящим витамином молодости и долголетия. Он участвует в энергетическом обмене, определяя запасание энергии, полученной из питательных веществ, в клетках.
Ученые выяснили, что с возрастом содержание этого вещества в организме падает, поэтому его недостаток считается одним из ключевых факторов старения. Запасенной энергии начинает не хватать, поэтому замедляется синтез белка в мышцах и других тканях, расщепление жиров, регенерация тканей, ухудшается работа нервной и сердечнососудистой систем, и т.п. Как результат – растет жировая прослойка, кожа становится сухой и дряблой, мышцы слабеют, суставы хрустят, кости становятся ломкими, и появляется одышка. Поэтому начиная со среднего возраста (к 40 годам концентрация коэнзима падает на 25 %) медики рекомендуют принимать это вещество дополнительно, чтобы компенсировать его недостачу.
При физических нагрузках все обменные процессы активизируются и особенную важность приобретает все, что помогает организму дольше и эффективнее работать, быстрее восстанавливаться и защитить здоровье таких органов как сердце и печень.